Vivre à l'étranger n'est plus seulement un rêve. De plus en plus de personnes le font réellement, et pour beaucoup, ça fonctionne.

Le travail à distance a facilité le fait d'emmener ton emploi avec toi. Les relations internationales amènent les gens à franchir les frontières. D'autres déménagent pour un meilleur climat, un coût de la vie plus bas, ou la chance de découvrir une culture différente. Quelle que soit la raison, la vie globale devient moins un saut dans l'inconnu et plus un choix de vie.

Pour le bunq Global Living Report 2026, nous avons interrogé 7 100 personnes ayant un mode de vie international au Canada, en France, en Allemagne, en Irlande, aux Pays-Bas, en Espagne, au Royaume-Uni et aux États-Unis.

Les résultats sont clairs : la vie à l'étranger aide les gens à se sentir plus heureux, plus en sécurité financièrement et plus maîtres de leur équilibre vie professionnelle-vie privée. Il y a encore des défis, bien sûr. Déménager dans un autre pays implique de l'administratif, des coûts imprévus et des moments de nostalgie. Mais dans l'ensemble, l'histoire est positive.

Le bonheur est l'un des plus grands avantages61 % des répondants disent qu'ils sont plus heureux depuis qu'ils ont adopté un mode de vie global. Et quand tu regardes la situation dans son ensemble, le résultat est encore plus fort : 93 % disent que leur bonheur s'est amélioré ou est resté le même.

C'est un résultat solide, surtout quand tu considères tous les changements qu'implique un déménagement à l'étranger. Nouveaux systèmes, nouvelles routines, nouvelles langues, nouveaux cercles sociaux. Même avec tout ça, la plupart des gens disent que la vie s'est améliorée ou est restée stable.

Une grande partie de cela semble venir des raisons pour lesquelles les gens choisissent ce mode de vie en premier lieu. La principale motivation était de découvrir différentes cultures, choisie par 47 % des répondants. Un meilleur climat est arrivé ensuite à 39 %, suivi par un coût de la vie plus bas à 29 %.

Le travail suit les gensL'une des découvertes les plus encourageantes est que déménager à l'étranger ne signifie pas nécessairement mettre ta carrière en pause.

53 % des répondants disent que leur équilibre vie professionnelle-vie privée s'est amélioré depuis qu'ils vivent à l'international. 40 % supplémentaires disent qu'il est resté le même, ce qui signifie que 93 % ont soit amélioré soit maintenu leur équilibre vie professionnelle-vie privée depuis qu'ils ont adopté un mode de vie global.

Cela est facilité par le fait que beaucoup de personnes ne repartent pas de zéro. 44 % ont gardé leur emploi existant après avoir déménagé à l'étranger, tandis que 26 % ont trouvé un nouveau poste qui soutenait leur mode de vie international.

Cela en dit long sur la façon dont le travail évolue. Un mode de vie global n'est plus réservé aux personnes qui prennent une pause, qui travaillent en freelance depuis des plages, ou qui font un énorme virage de carrière. Plus souvent, les gens gardent leur emploi et changent tout ce qui l'entoure.

Il y a aussi de la croissance là-dedans. 32 % disent que vivre à l'international les a aidés à développer leur réseau professionnel. De nouveaux pays apportent de nouveaux contacts, de nouvelles industries et de nouvelles façons de penser le travail.

Les gens se sentent plus en sécurité financièrementL'argent est un autre domaine où la vie globale a un impact positif. 56 % des répondants disent qu'ils se sentent plus en sécurité financièrement depuis qu'ils ont adopté un mode de vie international. 24 % supplémentaires disent que leur sécurité financière est restée la même, ce qui signifie que 80 % se sentent au moins aussi en sécurité financièrement qu'avant, voire mieux.

Cette confiance financière se manifeste dans la vie quotidienne. Les répondants disent que vivre à l'international leur a permis de développer leur réseau social, de profiter d'un meilleur logement, de manger plus souvent au restaurant, de passer plus de temps sur leurs loisirs, de soutenir financièrement leur famille et d'augmenter leur épargne.

En d'autres termes, il ne s'agit pas seulement d'avoir plus d'argent sur le papier. Il s'agit de ce que cet argent rend possible.

Il y a encore des surprises. 79 % des répondants disent avoir fait face à un coût imprévu en voyageant, en déménageant ou en vivant à l'étranger. Les plus courants étaient les taxes locales, les frais médicaux, les frais bancaires, les coûts de logement, les frais d'itinérance de données et les frais ou amendes de visa.

Mais ces obstacles ne changent pas le tableau d'ensemble. Pour la plupart des gens, la vie globale a soit amélioré leur sécurité financière, soit les a aidés à la maintenir.

La vie à l'étranger ouvre les gensVivre à l'international change plus que ton adresse. Ça change ta perspective.

43 % des répondants disent que leurs valeurs ont changé à cause des cultures dans lesquelles ils ont vécu ou travaillé. C'est l'une des découvertes les plus intéressantes du rapport, car elle touche à quelque chose de plus grand que les avantages du mode de vie.

Quand tu vis quelque part de nouveau, tu commences à remarquer des choses que tu prenais pour acquises. Comment les gens travaillent. Comment ils passent leur temps. Comment ils mangent, socialisent, se reposent, planifient, épargnent et célèbrent. Avec le temps, ces différences peuvent changer ce qui compte pour toi.

Il y a aussi un aspect social fort à la vie globale. 51 % disent que leurs amitiés ont été positivement affectées par le fait de travailler ou de vivre à l'international, et 39 % disent que cela les a aidés à développer leur réseau social.

C'est la partie qui est souvent oubliée. Déménager à l'étranger peut sembler solitaire de l'extérieur, mais beaucoup de gens construisent des communautés plus grandes et plus internationales grâce à cela.

Home s'agranditBien sûr, les gens ont encore la nostalgie de chez eux. Dans tous les pays interrogés, la famille et les amis sont arrivés en tête de ce qui manque le plus aux gens.

Après cela, les réponses sont devenues plus spécifiques. Les gens du Royaume-Uni ont dit que l'humour britannique et le NHS leur manquaient. Les répondants irlandais ont dit que la nourriture et les boissons irlandaises leur manquaient, ainsi que le craic. Les répondants néerlandais ont dit que la nourriture et les boissons néerlandaises leur manquaient, ainsi que la culture néerlandaise. Les répondants français et espagnols ont mentionné la nourriture, les boissons et l'humour. Les répondants allemands ont pointé la nourriture et les boissons allemandes, ainsi que le système de santé.

C'est un bon rappel que chez soi n'est pas seulement un lieu. Ce sont les blagues, les repas, les habitudes, les services, les gens et les petits détails culturels qui rendent la vie familière.

Mais avoir la nostalgie de chez soi ne signifie pas que la vie globale n'en vaut pas la peine. À bien des égards, cela montre comment la vie internationale élargit l'idée que quelqu'un se fait de chez soi. Tu peux avoir la nostalgie d'où tu viens et quand même aimer où tu es. Tu peux te sentir connecté à plus d'un endroit. Tu peux construire une vie qui porte des morceaux de chaque pays avec elle.

Les défis font partie du voyageLes défis les plus courants auxquels les répondants font face sont les barrières linguistiques à 41 %, les fuseaux horaires à 33 % et les soins de santé à 27 %.

Ce sont des défis réels, mais ce sont aussi le genre de défis que les gens apprennent à surmonter. Une nouvelle langue devient moins intimidante. Les fuseaux horaires font partie de la routine. Les systèmes de santé deviennent plus faciles une fois que tu comprends comment ils fonctionnent.

Cette courbe d'apprentissage fait partie de la vie internationale. Ça peut être frustrant, mais ça construit aussi la confiance. Chaque formulaire rempli, chaque rendez-vous pris, chaque phrase locale apprise, chaque nouveau système compris rend l'étape suivante plus facile.

Comment la vie globale améliore la vieLe bunq Global Living Report 2026 montre que la vie internationale aide les gens à construire des vies qui semblent plus ouvertes, équilibrées et enrichissantes.

93 % disent que leur bonheur s'est amélioré ou est resté le même. 93 % disent la même chose de leur équilibre vie professionnelle-vie privée. Et 80 % estiment que leur sécurité financière s'est améliorée ou est restée stable.

Il y a des défis, des barrières linguistiques et des fuseaux horaires aux soins de santé et aux coûts imprévus. Mais pour la plupart des répondants, la vie globale ne rend pas la vie plus difficile. Elle les aide à construire une vie qui semble plus heureuse, plus équilibrée et plus sûre.

Lis le bunq Global Living Report 2026 complet pour voir comment la vie globale change le bonheur, les finances, le travail et le bien-être.